27 дек. 2015 г.

Knitting

    Зима в этом году не радует. Снега нет, на улице грязь, но тем не менее новый год приближается. Впервые решила связать себе шапку, под свой любимый пуховик. И вот, что получилось:




     Поздравляю всех С Новым Годом!!! Пусть этот год принесет вам удачи, хорошее настроение, мира! И пусть все заветные мечты сбудутся. 


А я хочу сказать спасибо Вселенной за этот уходящий год. Спасибо, спасибо, спасибо!!!


21 дек. 2015 г.

Стемпинг Mo You London

 Начну с того, что я просто обожаю получать посылки, поэтому заказываю их с завидной регулярностью. В месяц получается минимум 3 посылки с различных сайтов. Вот я и подумала делиться тут со всем содержимым посылок, удачных и не очень.
    Первая посылка, о которой хочу рассказать, шла ко мне с Великобритании целый месяц. Все наверное уже знают про стемпинг, я узнала недавно, и решила сразу заказать штампик и пластины с официального сайта Mo You London .

 Все очень качественно и красиво сделано. Держа в руках пластины получаешь еще и эстетическое удовольствие, настолько они потрясающе сделаны. 



 Новогодний стемпинг

  В магазине представлено огромное количество пластин, можно пол дня выбирать, каждая девушка найдет, то что ей по вкусу.

11 сент. 2015 г.

Dress 2

     Итак платье номер 2, сшито из штапеля. Изначально планировался длинный сарафан, но нигде не могла найти удовлетворяющую выкройку. Потом очень понравилось платье с длинным рукавом и вот, что в итоге получилось.





10 сент. 2015 г.

Шитье мое

         Да, так случается, что я иногда шью себе одежду, особенно когда понравится расцветка материала. Выкройки беру из всем известного журнала Burda moden. Это лето было не исключение, пошив 2 платья я с удовольствием их носила.



Здесь я вся зеленая :):):). Просто это одна фотка, где я в платье в полный рост.




Второе платье

18 авг. 2015 г.

Fish горячего копчения

Летом очень часто мы коптим рыбу в биксе. Получается безумно вкусно.
     Нам понадобится 5 линей и овощи для начинки рыбы. Начинка состоит из мелко нарезанных помидор, перца, лука и зелени плюс соль по вкусу.

30 июл. 2015 г.

Chia pudding


Что может быть лучше, когда твой завтрак готов с вечера, и тебе только остается порезать туда фрукты или закинуть горсть ягод. Этот рецепт я подсмотрела у Даши Гайворонской, убрав оттуда стевию и ваниль, немного изменив приготовление.

Ингридиенты

  • йогурт традиционный обезжиренный Danone 500 мл
  • кокосовое молоко 100 мл
  • семена чиа 4 ст.л
  • растопленное кокосовое масло 1 ст.л.
  • ягоды 200 гр (я брала замороженные)
Приготовление

  1. В большой чашке смешайте йогурт, кокосовое молоко, кокосовое масло, чиа.
  2. Разлейте по банкам половину смеси, уберите в холодильник на 2 часа.
  3. В оставшуюся половину добавляем ягоды и перемешиваем в блендере и тоже убираем.
  4. Через 2 часа, когда пудинг немного схватится, добавляем к белому слою, смесь из ягод и убираем в холодильник до утра.
  5. С утра сверху добавляем ягоды или фрукты, которые нравятся, в моем случае киви, и наслаждаемся завтраком!























29 июл. 2015 г.

My bulldog

       Забыла совсем представить моего любимого пса, английского бульдога -Бонифация (сокр. Бон). 

       Появился он у нас 3 года назад, внеся в нашу жизнь безумное количество ярких моментов.  И как мы без него жили?! 
      Начну с того, что о собаке мечтала года 2, именно об этой породе. Да они слюнявые, да они храпят и шерсти от них мама не горюй, но они такие ми мишные. Даже сейчас пишу эти строки и невольно улыбаюсь. Я абсолютно счастлива, что мое "чудовище" безмятежно спит, похрапывая в соседней комнате.

Вот таким мы его взяли 2 мес


Совсем юный и без складок, с большими ушами и очень острыми зубами. 

Cream soup avocado

            Два раза в год, примерно  неделю-две, я сижу на сыроедении.Своеобразный детокс получается. И вот на выходе, рацион должен состоять на 70% из фруктов и овощей, поэтому приходится разнообразить пищу, путем смешивания разных ингредиентов. 
              Я уже не помню где нашла этот рецепт, но он безумно мне понравился. Для любителей авокадо, точно придется по вкусу.

Ингредиенты
  • авокадо 1 шт
  • половинка лимона
  • йогурт традиционный обезжиренный (у меня Danone) 200 гр
  • зеленый базилик


Приготовление
  1. Счищаем с половинки лимона цедру и выжимаем сок.
  2. Авокадо чистим, режем и в блендер. Сюда же йогурт, сок лимона и листики базилика (верхушки веточек оставляем для украшения)
  3. Все перемешиваем до однородного состояния и разливаем по бокалам.
  4. Сверху посыпаем цедрой лимона и украшаем веточкой базилика.





10 июл. 2015 г.

Green dinner

Хочу показать рецепт легкого вкусного ужина без заморочек.


Ингредиенты
      основное блюдо

  • кабачок средних размеров
  • яйцо 1 шт
  • подсолн. масло 1ч.л.
  • зелень любая, какая нравится
     для салата
  • капуста
  • огурец
  • 1ст.л. сметаны
Приготовление
  1. Кабачок режем на мелкие квадратики, тушим в сковородке ( я люблю до полу готового состояния),солим.
  2. Когда вся жидкость из кабачков испарится, добавляем яйцо, перемешиваем, и готовое блюдо посыпаем зеленью (у меня базилик).
  3. Для салата все ингредиенты режем и перемешиваем со сметаной. Получается легкий воздушный салатик.


4 июн. 2015 г.

a quick breakfast

быстрый завтрак








   Предлагаю вам очень вкусный и быстрый завтрак, подобный тающему, прохладному мороженному.
Ингредиенты:

  • 1 замороженный банан
  • 100 мл кокосового молока
  • 150 мл кефира 1%
  • 4 финика без косточки
  • 2 ст.л. семян Чиа
  • 1 нектарин
Все, кроме нектарина, смешать в блендере до однородной массы. Сверху выложить порезанный нектарин, либо другой фрукт или ягоды.


как сделать смузи





29 мая 2015 г.

Уход за кожей лица



 Решила написать пост о косметике, которой пользуюсь довольно давно, некоторые из флаконов уже шестые по счету. Кожа лица у меня чувствительная, зимой более сухая, летом склонна к жирности, вообщем не айс, И тем не менее с помощью ниже указанных средств я поддерживаю ее в здоровом виде.

       Первое без чего не могу обойтись это тоник для лица. Я использую, уже давно ставший бестселлером на iherb безспиртовой  Тоник Thayers с лепестками роз, экстрактом гамамелиса и соком алоэ вера. Кстати это и есть уже шестой флакон. После его применения ощущение что ты просто умылся водой которая пахнет розой, нет ни стянутости кожи, ни раздражения ни липкости. Советую!!!
     Термальная вода evian также среди моих фаворитов. Её очень хорошо использовать в помещениях, где сухой воздух или кондиционер, а также для увлажнения, тонизирования и освежения кожи.
       Так как кожа у меня чувствительная, я очень берегу ее от солнца. Ну, а чтобы лицо не было белым относительно тела, я использую гелевый автозагар Loreal Sublime Bronze. Приятный бронзовый оттенок вам обеспечен. 

         КРЕМА 

 1. H2O+ ЗАЩИТНЫЙ ФЛЮИД ДЛЯ ЛИЦА TOTAL SOURCE SPF 50. От солнца спасает на ура. Единственный минус, если переборщите, то лицо будет белым.
2. Мой любимчик ночной крем с ретинолом Retinol A 1%  на iherb разбирают как горячие пирожки. Конечно его лучше использовать в зимнее время, но летом я тоже им балуюсь. 

3. Еще один из хитов крем  Avalon Organics Vitamin C Renewal Cream. У крема 70 % натуральный состав, отсутствие синтетических отдушек, spf 15, увлажняет и восстанавливает кожу, быстро впитывается делая лицо бархатистым. Если у вас аллергия на цитрусовые, крем вам навряд ли подойдет.

4. Крем для глаз Olive Oil & cucumber. Привезла с Кипра, быстро стал любимчиком, очень понравился эффект увлажнения зоны вокруг глаз. Где заказывать не знаю

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Их всего 2. Маски люблю те которые не требуют смывания. Из всего перепробованного остановилась на этих двух. Doliva очень классная маска, увлажняет и питает кожу лица наношу с утра (субб., воскр.).  Вторую маску  Organic coffee & silk наношу на ночь как крем.

 P.S. У всех кожа индивидуальная, данная косметика кому то подходит, кому то нет.


22 мая 2015 г.

КИПР часть 3

    На второй день мы отправились в горы Троодос на высочайшую точку горы Олимбос (1952 м). Прохладные горные леса, растущие на склонах гор Троодос — идеальное убежище от жары в знойный летний день. В горах очень много монастырей, и в один из них мы решили заглянуть, посмотреть на  чудо-монастырь Киккос, являющийся частью горы. Добраться не составляет труда - везде указатели и дороги отличные. И когда въезжаешь уже на серпантин - дух захватывает от красоты! Мы даже несколько раз останавливались и фоткались.




     Сам монастырь очень красивый, все очень ухожено, везде цветут розы.На территории монастыря есть освященный источник. На входе в храм выдают накидки, если кто одет не по-правилам (должны быть закрыты плечи и колени). В храме есть зал с мощами святых, которых очень много.


     Основной святыне монастыря является икона Божией Матери Киккская - это едва ли не единственный прижизненный образ Богородицы принадлежащий кисти первого иконописца святого апостола Луки. Большинство стен в монастыре очень красиво расписаны.





Далее мы направились на Олимбос. Чистейший воздух, морозная прохлада и кругом горы ,горы, горы...